برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
در اینجا 6 اصل بزرگی که ژاپنی ها به کودکانشان... یاد می دهند تا طول عمر بیشتر و سالم تری...
شفاآنلاین> سلامت> انتظار می رود دختران و پسران ژاپنی بدون... ابتلا به هیچ نوع بیماری یا معلولیت تا 73 سال... به زندگی در این کشور به طور کلی 82 سال... دیگر کشورهای توسعه یافته مردم ژاپنی به طور متوسط کالری...
کد خبر: ۱۹۶۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
هرچند گروهی ازمحققان به تازگی اظهار کرده اند که مصرف... روزانه یک عدد تخم مرغ خطر ابتلا به بیماری قلبی... و سکته مغزی را کاهش می دهد...
شفا آنلاین> سلامت> متخصصان مدعی شدند مصرف روزانه یک عدد... تخم مرغ می تواند فرد را از مراجعه به پزشک... کلسترول بد خون را افزایش می دهد هرچند گروهی ازمحققان... به تازگی اظهار کرده اند که مصرف روزانه یک عدد...
کد خبر: ۱۹۶۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا عنوان می کنند افرادی که... بیشتر مواد خوراکی حاوی نوعی فلاوونوئید موسوم به آنتوسیانین مصرف... خواهند داشت...
شفآانلاین> سلامت> تحقیق جدید نشان می دهد افزودن انواع توت... ها و انگور به رژیم غذایی موجب تقویت سلامت ریه... ها می شود به گزارش شفاآنلاین محققان دانشگاه جان هاپکینز... آمریکا عنوان می کنند افرادی که بیشتر مواد خوراکی حاوی...
کد خبر: ۱۹۶۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
هیچکس دوست ندارد درباره ی یبوست حرف بزند اما یبوست... واقعا یک مشکل بزرگ است طبق بررسی ها بیش از... ۲۴ میلیون نفر در آمریکا دچار این مشکل هستند برخی... عادات غذایی هستند که می توانند منجر به لطمه زدن...
نمی تواند آن را هضم کند و مصرف فیبر کافی... باعث می شود ماده ی لازم جهت تشکیل مدفوع در... اختیار بدن تان باشد بنابراین دچار یبوست نخواهید شد به... گزارش شفا آنلاین هیچکس دوست ندارد درباره ی یبوست <...
کد خبر: ۱۹۶۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
پیروی از یک رژیم غذایی سالم از سلامت مغز حفاظت... کرده و می تواند یک شیوه پیشگیرانه مناسب در حفظ... و تقویت شناخت فکر و حافظه در افراد سالم باشد...
رژیم غذایی شان مملو از میوه سبزیجات مغزیجات آجیلی و... پیروی از یک رژیم غذایی سالم از سلامت مغز حفاظت... کرده و می تواند یک شیوه پیشگیرانه مناسب در حفظ... و تقویت شناخت فکر و حافظه در افراد سالم باشد...
کد خبر: ۱۹۶۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
در ماه مبارک رمضان استفاده از برنامه غذایی متنوع و... متعادل شامل پنج گروه اصلی غذایی یعنی نان و غلات... میوه ها سبزیجات گوشت حبوبات تخم مرغ شیر و لبنیات... برای حفظ سلامت بدن و تامین انرژی و نیازهای تغذیه...
کد خبر: ۱۹۶۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
سیگار چاقی فشار خون مزمن سوء مصرف برخی داروهای مسکن... به مدت طولانی سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان کلیه باعث... افزایش خطر ابتلا به سرطان کلیه می شود...
شفا آنلاین> سلامت> جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری... دست دادن اشتها و کاهش وزن به دلیل نامعلوم کم... خونی و خستگی از نشانه های احتمالی ابتلا به این... در بزرگسالان کارسینوم سلول های کلیوی است این سرطان در...
کد خبر: ۱۹۶۲۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
روزه داری در فصول بهار و تابستان تدابیر خاصی دارد... با توجه به طولانی بودن روز و گرمی هوا تشنگی... بیشتر از گرسنگی به روزه داران فشار وارد می کند...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان... اینکه روزه داری در فصول بهار و تابستان تدابیر خاصی... دارد مصرف برخی غذا ها را برای وعده سحری مناسب... دانست به گزارش شفاآنلاین روزه داری در فصول بهار و...
کد خبر: ۱۹۶۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
اگر از یبوست رنج می برید قبل از استفاده از... داروهای قوی راه حل طبیعی را امتحان کنید روش های... طبیعی هم کم هزینه تر هستند و هم ملایم تر...
شفا آنلاین> سلامت> تا وقتی دچار یبوست نشده باشید نمی... دانید مشکل واقعی چیست داروهای درمان این مشکل شایع بسیار... داشته باشد تنظیم کردن خود با زمان دریافت دارو دشوار... است و همچنین ممکن است عوارض جانبی را تجربه کنید...
کد خبر: ۱۹۶۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
کلیه ها خون را تصفیه هورمون های مختلفی را ترشح... و مواد معدنی را جذب می کنند آنها همچنین با... تولید ادرار مواد سمی را از بدن دفع کرده و...
تصور ما دارند که به دلیل این نقش حیاتی و... انکارناپذیر در بدن سزاوار توجه و مهربانی بیشتری هستند به... گزارش شفاآنلاین کلیه ها خون را تصفیه هورمون های مختلفی... را ترشح و مواد معدنی را جذب می کنند آنها...
کد خبر: ۱۹۶۰۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
رژیم غذایی مناسب برای حفظ سلامتی حائز اهمیت است و... کارشناسان به شواهد متعددی دست پیدا کرده اند که تایید...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> کارشناسان در یک بررسی به چگونگی... تاثیرگذاری رژیم غذایی بر سلامت مغز در طولانی مدت پرداختند... حائز اهمیت است و کارشناسان به شواهد متعددی دست پیدا... رفتن سن مغز تحلیل می رود و به طور دقیق...
کد خبر: ۱۹۶۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
استفاده از انواع رنگهای شیمیایی برای پوشاندن موهای سفید خود... را کنار بگذارید و با درمان های خانگی زیبایی و... رنگ طبیعی را به موهای خود بازگردانید...
شفا آنلاین> سلامت> می توانید تارهای سفید مویتان را با... روش های درمانی خانگی از بین ببرید با برخی راه... حل ها و روش های خانگی قادر به رفع این... تغییر رنگ در موهایتان خواهید شد الگوی تغذیه ای و...
کد خبر: ۱۹۵۹۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
نیازهای بدن در تمام ایام سال ثابت است و انسان... باید به این نیازها پاسخ دهد بنابراین روزه داران باید... توجه داشته باشند به علت محدودیت های ایجاد شده در... ایام روزه داری برای مصرف وعده هایی غذایی از افطار...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> کله پاچه و حلیم دو غذای... محبوب و خوشمزه در بین ایرانینا به ویژه برای ماه... رمضان است اما آیا خوردن این دو غذا در ماه... رمضان و با وجود روزه داری سالم است به گزارش...
کد خبر: ۱۹۵۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
روزه داران توصیه می شود در وعده سحری از مصرف... مقادیر زیاد مایعات و غذاهای پرچرب و پرکالری اجتناب کنند... خاطرنشان کرد وعده سحری باید همانند وعده ناهار تهیه شود...
منع مصرف کله پاچه در وعده سحری ماه رمضان توضیحاتی... ایران با بیان اینکه به روزه داران توصیه می شود... در وعده سحری از مصرف مقادیر زیاد مایعات و غذاهای... پرچرب و پرکالری اجتناب کنند خاطرنشان کرد وعده سحری باید...
کد خبر: ۱۹۵۸۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
با شروع ماه مبارک رمضان عادات و الگوهای غذایی تغییر... روزه داری در این ماه باید رفت...
شفا آنلاین> تغذیه> عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت... درمان و آموزش پزشکی به روزه داران توصیه کرد تنقلات... شیرین مثل زولبیا و بامیه نخورند و گفت با شروع... ماه مبارک رمضان عادات و الگوهای غذایی تغییر می کند...
کد خبر: ۱۹۵۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
خوردن سه مرتبه یا بیشتر مغزیجات آجیلی در هفته با... کاهش ۱۸ درصدی ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی شایع ترین نوع...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> طبق نتایج یک مطالعه جدید خوردن... مغزیجات آجیلی چندین بار در هفته به کاهش ریسک فیبریلاسیون... دهلیزی و احتمالاً نارسایی قلبی کمک می کند به گزارش... شفا آنلاین محققان سوئدی در یک مطالعه بزرگ دریافتند خوردن...
کد خبر: ۱۹۵۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
داشتن یک رژیم غذایی سالم و حفظ وزن طبیعی 2... روش موثر جهت جلوگیری از بروز اکثر بیماری های مزمن... معمول نظیر بیماری های قلبی دیابت نوع ۲ و برخی... از سرطان ها و تغذیه مناسب همچنین می تواند موجب...
عمومی چند توصیه مرتبط با تغذیه به شما کرده است... احتمالا هیچی اغلب زمان های ویزیت پزشکان کمتراز ۱۵ دقیقه... است و در نتیجه زمانی برای ارزیابی کامل رژیم غذایی... که پزشکان اصلا نباید به این موضوع بپردازند در اینجا...
کد خبر: ۱۹۵۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
مطالعات نشان می دهد شایع ترین دلیل بوی بد دهان... همچون دندان لثه و حتی زبان است...
شفاآنلاین> سلامت> بوی بد دهان آزار دهنده است به خصوص... بوی بد دهان می تواند از عوامل جزئی یا جدی... ناشی شود که شامل موارد زیر است باکتری های دهان... مطالعات نشان می دهد شایع ترین دلیل بوی بد دهان...
کد خبر: ۱۹۵۷۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
بر ریسک کاهش شنوایی تاثیر داشته باشد در مطالعات قبلی... آن همچنان نامشحص بود...
شفاآنلاین> سلامت> محققان با بررسی ارتباط سه رژیم غذایی متفاوت... و ریسک کاهش شنوایی دریافتند رژیم غذایی سالم با کاهش... خطر کم شدن شنوایی در زنان مرتبط است به گزارش... است بر ریسک کاهش شنوایی تاثیر داشته باشد در مطالعات...
کد خبر: ۱۹۵۵۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
خواب شبانه کمتر از این مقدار نه تنها باعث خستگی... و کاهش عملکرد می شود بلکه منجر به برخی آسیب... خون بالا افسردگی بیماری قلبی سکته و افزایش خطر مرگ...
و راه حل هایی را برای انها ارائه داده ایم... مشخص شد که حدود 15 3% از زنان و 10... 1% از مردان در امریکا به طور منظم احساس خستگی<... feeling exhausted> می کنند و این خستگی می تواند مشکلات...
کد خبر: ۱۹۵۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
آخرین اخبار